妊娠中の体重増は危険？妊娠５ヶ月での体重管理に酵素ドリンクは大丈夫？

妊娠中ってなぜか体重が増えちゃうんですよね。

赤ちゃんの栄養のためだからと、つい食べ過ぎてしまうせいでしょうか？自分を甘やかして５ヶ月目になるとつい体重増になって、体重のことをお医者さんに言われるんですよね。

「ちょっと体重オーバー気味だね〜」なんて・・・

そんな感じで、体重が増えて怒られるのは、体重が多いと妊娠中毒症にかかるリスクも上がっちゃうからなんですね。

お医者さんはいじわるで言っているわけではないんです。

ちゃんと妊婦さんのことを考えて注意してくれているんですよ。

妊娠中の体重管理はどうすればいいの？

でも、妊娠中の体重管理、食事を減らすにはお腹の赤ちゃんの栄養のこともあるから無理は出来ないし、運動するわけにもいかないしなんて悩んでいませんか？

そんな時に便利なアイテムが、酵素ドリンクなんです！！

でも、酵素ドリンクって要は、置き換えダイエットなので食事制限ですよね、赤ちゃんに負担はないのでしょうか？

妊娠初期なら、食事制限はやめておいたほうがいいですが、５ヶ月ともなると安定期なので大丈夫でしょう！

ですが、酵素ドリンクを選ぶなら「優光泉」を選びましょう。

酵素ドリンクの中でも、なぜ「優光泉」なのかと言うと、「優光泉」は完全無添加で栄養価が高いからなんです。

酵素ドリンクって要は、置き換えダイエットなので食事制限ですよね、

だから赤ちゃんの栄養のことを考えると普通は食事制限は避けたいと思うじゃないですか！

ですが「優光泉」はこだわりの野菜がたっぷり60種類入っていて、食事制限しながらでも母体にしっかり栄養を届けることができるんです。

公式サイトのQ&Aでもこのように掲載されています。

妊娠中でも授乳中でも、安心して飲めるとのことです。

まずは、朝食だけ置き換えるなど、少しずつから始めてみましょう！！

まとめ

妊娠５ヶ月での体重管理には、酵素ドリンク「優光泉」がおすすめです。

激しい運動をする必要もないし、栄養をしっかり摂りながら食事制限できるので、妊婦さんでも安心安全に痩せることが出来ますよ！

ぜひ、酵素ドリンク「優光泉」で体重管理してくださいね。