40代ともなると仕事が終わって家に帰った後の楽しみといえば晩酌、毎日ビールを飲むことですよね。

私も、お肉や脂っこい食事が大好きなので、体に悪いなとは思いつつ、よくつまみにお菓子や唐揚げなど食べていました。

そんなときに健康診断があり、見事にコレステロール値が高いという結果が出ました。

ガーーーーーン、ショックでした！！

いや、体重はどんどん増えているし、自分でもやばいな〜とは心の中で感じていました。でもこうやって健康診断でお医者さんから直接言われると、流石にやばいと、危機感を感じました。

コレステロール値について出来る対策を考えてみた。

流石にやばいと思ったので、健康診断で指摘されたコレステロール値、あと見た目で十分にわかるダイエットについて何か対策は出来ないか・・・考えてみました。

でもいきなり運動や食事制限はキツイし・・・なんてワガママを言ってたときに見つけたのがプーアール茶でした。

調べてみると、プーアール茶はコレステロールや血糖値の改善にも効果が期待できるお茶とのこと、ダイエットにもいいのだとか・・

プーアール茶の効果・効能を色々と調べてみてわかったこと

１、ダイエット効果

プーアール茶には体内の中性脂肪を燃焼しやすい形に変化させる「リパーゼ」という酵素が含まれていて、脂肪燃焼効果があるそうです。

さらに、プーアール茶に含まれるカテキンと没食子酸が、脂肪吸収ブロック、食べ物に含まれる脂肪を消化吸収されにくくする効果もあるそうです。

２、腸内環境の改善

またダイエットだけでなく、プーアール茶に豊富に含まれているポリフェノールが人の体を酸化させてしまう活性酸素を取り除き、胃腸の働きを活発にする作用があるといわれています。

ポリフェノールによって胃腸の働きが活発になると、腸内の善玉菌が増え、腸内環境の改善・便秘の解消、肌トラブルの改善・予防に繋がります。

３、アンチエイジング効果

プーアール茶には、抗酸化作用を持つポリフェノールやカテキンが含まれています、ポリフェノールやカテキンにはアンチエイジング効果があり、肌や内臓の老化などを予防することが期待されています。

４、むくみ解消＆デトックス

このむくみを解消してくれるのが、プーアール茶に含まれるポリフェノールの一種「タンニン」は血流を良くする効果がありむくみを解消してくれます。

また、コレステロールや体内の老廃物を排出する作用もあるため、利尿作用がアップしたり、肌荒れや便秘の改善・予防に繋がるなど、デトックス効果にも期待できます。

５、冷えの解消

プーアール茶は、体を温める作用を持ちます。代謝も上がるため、体が内側からポカポカになり内側から温めることができます

冷えに悩まされている方はプーアール茶をホットで飲むといいそうです。

このようにプーアール茶はコレステロールや血糖値の改善にも効果が期待できるだけでなく、ダイエット、腸内環境、アンチエイジング、むくみ・デトックス、冷え性にも期待できるお茶ということがわかりました。

そんな私のありとあらゆる悩みを解消してくれるプーアール茶

もちろん、どんなメーカーの商品でもいいわけではありません、中には、品質が悪く美味しくない商品もあるようです。

そこで、品質が良く、美味しくて、売れている（みんなに選ばれている）という条件で探したところ、希望にあったプーアール茶を見つけることが出来ました。

それが、国産ダイエットプーアール茶【茶流痩々】です。

こちらのプーアール茶は、

国産プーアール茶だから品質がよくて安心、そして10人中9人が続けられると答えた美味しさ、そして累計217袋とみんなに選ばれている商品なんです。

静岡県知事賞、最優秀賞に選ばれ、農林水産省でも準グランプリに選ばれていることも、選んだ決め手になりました。

実際に飲んでみたところ、癖が無く凄く飲みやすいので継続して続けられそうだと思いました。

今後の健康診断対策に、揚げ物を食べるときや焼き肉の時にも 必ず飲んで継続していきたいと思います。

私のように健康診断の数値が気になる方はぜひ試してみてください。

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